乳癌患者術後應進行運動訓練

乳癌患者術後應進行運動訓練

2021年BMJ期刊研究欲了解乳癌患者術後進行結構化運動與沒有運動（常規護理）相比，是否能改善乳癌術後上肢殘疾功能表現結果 (Disability of Arm, Hand, and Shoulder, DASH) 和健康生活品質。

研究受試者： 392名接受乳癌手術、有術後上肢功能異常的風險的女性，隨機分組 (1:1) ，第一組是接受加入結構化運動訓練的常規護理（n=196），第二組是只有常規護理（n=196），沒有運動訓練介入。

運動介入內容：以物理治療為導向的訓練計劃，包括拉伸(伸展)、肌群強化、身體活動和行為改變技術，在術後7–10天介入，並在1個月和3個月時再進行兩次訓練指導。

研究結果：12個月內進行手臂、手部和肩部殘疾（DASH）問卷調查進行分析 (intention to treat)。次級研究結果包括DASH分量表、疼痛、併發症與健康有關的生活品質，以及從健康和個人社會服務的資源使用（考量對病患的成本負擔）。

研究結論：運動訓練計畫在臨床上是有顯著成效的，並且具有不錯的成本效益，運動訓練計畫在乳癌治療後一年，有治療相關的術後併發症風險的患者中減少了上肢殘疾功能表現。

參考文獻：BMJ 2021;375:e066542

#癌症訓練 #癌症運動 #乳癌

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筆者 醫適能 蔡奇儒 為 MedEx 醫適能 ｜特殊族群專業訓練 @medex.asia 創辦人、前美國官方ACE認證教官，NCCA認證「醫療運動專家」(ACE-CMES)、台大醫學院學士畢業國家高考醫檢師合格。NSCA-CSCS, ACSM-CPT (美國官方)、EXOS (美國加州訓練中心) 、CETI-CES (美國癌症體適能訓練專家)等