NSCA-CPT 自學考試高分通過心得
NSCA-CPT順利考過啦!新春開工好的開始
剛剛上午成功自學考取證照NSCA-CPT (國際NCCA認可)
昨天臨時上網預約今天的英文原文考試,睡前有點緊張,但很幸運考試結果還不錯,NSCA-CPT自學考試分數落在88%(70%即可算通過),總題目140題中答對123題。
幾個簡短心得,之後會再分享更多:
1. NSCA-CPT考試的算分題目140題,但總共要寫155題,因此NSCA也會有一些測試題目是不算分的,但跟其他CPT一樣都不會在考試中知道是哪些題
2. 美國肌力體能協會(NSCA)考試的題目很重視術科動作,因此NSCA-CPT考試就有大量術科影片題目(我這次遇到快20題)。
題目上與CSCS很明顯不同的是NSCA-CPT考試考的不細,包含在營養學、運動科學、運動測試執行細節上。
3. 目前我已取得所有四大證照的CPT(都是國際NCCA認可,非簡化改良),原本以為CPT四張的同質性會很高,但自從考完NASM最新版教材CPT和這次NSCA最新版教材CPT,我才發現考試核心重複性沒有想像中高,各證照的專注點也不同,專注點也並非網路上大多看到的文章所述。
針對實際考過才會知道的一些比重、考試細節內容我會再拍成影片分享(要記得訂閱Youtube頻道)
4. 我的第一張ACE-CPT是考簡體中文,但發現翻譯有很多不精確的地方,所以NSCA, ACSM, NASM考試都是選擇考英文原文。
對英文非母語的考生來說,閱讀速度肯定會比中文慢一點點,但是答對率我認為肯定增加不少,因為英文單字非常直覺,不會有模凌兩可的狀況發生。
所以我還是會鼓勵英文程度不錯的人選擇英文考試(考試時間180分鐘,我這次考完加上檢查完還剩下約70–80分鐘)
5. 自學考試可以發現自己的盲點,我很享受這次的考試過程,學習很多。
NSCA-CPT考試後出來也回憶出大概30–40個自己有印象、但不是很熟悉的重點,會在這禮拜找時間複習,強化不足的地方。
今天NSCA-CPT考試最大失誤應該是外套內穿太少,在羽絨衣不能進考場情況下,考試全程手都好冰好冷
-
備註:
這樣不到12小時的準備NSCA-CPT自學考試時間並不適合初學者,也不建議大家仿效,一次考試超過1萬台幣,還是建議大家準備好再考喔!
一般四大證照機構都會建議初學者最少有3–6個月的時間自學準備考試。
祝大家新春開工順利!