挑選一位私人教練,你如何排序重要性?

1.身材、運動表現(例如多壯舉多重)
2.專業知識、證照(例如學歷、醫療人員)
3.年資、經驗(例如工作長短、管理職)

132?312?213?123?🤔🤔

這是我每梯教練培訓第一天上課時,讓學員練習的實務討論。每一個教練學員都有不同選擇,討論每次都非常的熱烈。(我也非常推薦其他講師、前輩都可以讓學員思考這個議題,會對學員有一些啟發。對於教練、對於大眾,這也是有趣的思考方向。)

因為這個問題的答案,如果套用在教練自身之上,其實也決定了很多事情:

A. #決定了時間分配

花多少時間讀書、花多少時間訓練,花多少時間教課賺錢;。

B. #決定了你成為怎麼樣的教練

因為時間分配的關係,你自主訓練的時間沒辦法讀書和教課,你讀書的時候沒辦法自主訓練和教課,你教課的時候沒辦法訓練也沒辦法讀書。

C. 決定了你 #吸引到什麼樣的客戶#帶來什麼樣的體驗,以及最重要的, #對體適能健身產業帶來什麼影響

我個人的排序是專業知識至上。一個再壯舉再重、年資再大的教練,我還是不會放心。

國際權威性專業證照、國家級考試、或大學學歷,都只是「最低」可量化的門檻篩選知識系統完整性的機制。所以我覺得非常基本,什麼都不懂的人說自己是天才是神,這個是事實的機率非常低,誇大不實的機率非常高。

但不代表大眾都是這樣想。大眾很多是只在意「個案」、「獨立事件」,並不會尊重真正的專業知識或實證性高的科學研究。所以很難講這個討論有什麼標準答案。

你們呢?你們的排序是什麼?教練和教官/講師的排序會不一樣嗎?應該不一樣嗎?你想要成為什麼樣的人,帶來什麼影響與改變?

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醫適能 特殊族群訓練專家—蔡奇儒, CSCS,*D
醫適能 特殊族群訓練專家—蔡奇儒, CSCS,*D

Written by 醫適能 特殊族群訓練專家—蔡奇儒, CSCS,*D

蔡奇儒為醫適能 (MedEx) 特殊族群訓練機構創辦人,為台灣首間專注致力於特殊族群訓練的專業研習培訓機構,致力於鏈結醫學與體適能兩大產業,實踐「運動是良藥」的核心價值。專長領域涵蓋:癌症運動、功能性高齡訓練、懷孕及產後訓練、疼痛科學及下背痛訓練、糖尿病訓練、肥胖訓練等特殊族群訓練領域。

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