大中華地區的第7位HealthCoach

考這張ACE-Heath Coach單純是因緣際會：有一天偶然在翻美國ACE Fitness雜誌時，翻到背面看到這段話，當下超級有感，立刻拿手機拍了起來，還拍有點晃糊糊的😓

我承認ACE在行銷上真的很厲害，一看到這段渲染力超強的文宣我就無腦報名考試了。當時根本沒想到從美國寄來的是一本700多頁的原文書，當下只有一個念頭是慘了根本沒有時間啊。

但是邊念一面應用於實務上的時候，其實越來越興奮，心想：「啊！原來是這樣」「太棒了，之前都沒想過！」「迫不急待要在擔任講師上課的時候要分享給學員和教練了！」

Health Coach這名字取得滿淺顯易懂的，翻成中文可以是健康管理導師/健康管理訓練師/健康管理教練。反思，之前一般人們對「教練(coach)」的認知，尤其在大中華地區，就是在健身房陪練的壯哥肌肉男，但認真檢視，大多數的教練有沒有能力和知識真的有效改善人的健康？還是只是舉起越來越重的啞鈴跟槓鈴就是一切？

這張證照應該是未來趨勢。營養、訓練、心理、法規，很扎實的在700頁的文字裡面闡述，真的沒想到體適能產業也會進步到現在這個階段，真的非常開心。

第幾名不是我追求的。因為到處都有「第1名」，第1個參加研習、第1個報名也都是第1，但只是去上課只是報名，只是參加真的這麼重要嗎？第一個把錯誤的怪力亂神觀念合理化的人，值得我們尊敬嗎？所以我認為「第幾」真的不重要。

所以我才會持續進修，學習四大權威機構 National Academy of Sports Medicine (NASM) NASM-CES, NSCA NSCA-CSCS的知識架構與理論，還有今年要去美國CA學的 EXOS , Functional Movement FMS，都是為了更系統的整合，不斷挑戰自己既有的認知，不斷進步，才有更多東西可以應用、教學和分享。學習越多，會發現自己有越多還要學習的地方。

如果這輩子能夠在一個領域把一件事情做好，雖然還有很大段距離要走，但我確信是我未來的終極目標。
-

最後，跟大家分享雜誌上這段話，也分享給同業的前輩與我的學生，共勉之：

“I feel extremely lucky that every day I get to woke up and help people with the most important thing in their life, which is their health and happiness”.

「我感到非常幸運，能夠幫助人們提升與改善人的生命中最重要的兩件事：健康與幸福」。

Chiru 醫學專業體適能顧問 CR Fitness 講師
2018.06.14
#CRFitenss #醫學專業 #真正結合醫學與運動體適能